Hidrata y cuida tu cabello
Reducir la caída del cabello es un objetivo común para muchas personas preocupadas por la salud de su cabello. Aquí tienes algunas medidas que puedes tomar para ayudar a reducir la caída del cabello:
Siguiendo estos consejos y manteniendo una rutina de cuidado del cabello saludable, puedes ayudar a reducir la caída del cabello y promover el crecimiento de un cabello fuerte y saludable.
Mantén una Dieta Equilibrada: Consumir una dieta rica en vitaminas y minerales esenciales para la salud del cabello, como hierro, zinc, vitamina A, vitamina C, vitamina D y biotina. Incluye alimentos como frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables en tu dieta diaria.
Evita el Estrés: El estrés físico y emocional puede contribuir a la caída del cabello. Practica técnicas de manejo del estrés como la meditación, el yoga, la respiración profunda y el ejercicio regular para reducir los niveles de estrés y promover la salud del cabello.
Cuida tu Cuero Cabelludo: Mantén tu cuero cabelludo limpio y saludable lavándolo regularmente con un champú suave y evitando el uso excesivo de productos capilares que puedan obstruir los folículos pilosos. Considera el uso de productos diseñados específicamente para fortalecer el cuero cabelludo y prevenir la caída del cabello.
Evita el Daño Físico: Limita el uso de herramientas de peinado con calor como secadores de pelo, planchas y rizadores, ya que el calor excesivo puede dañar el cabello y contribuir a su caída. Además, evita peinados tensos que puedan tirar del cabello y causar daño.
Usa Tratamientos Naturales: Prueba tratamientos naturales como aceites esenciales, infusiones de hierbas y mascarillas caseras para fortalecer el cabello y reducir la caída. Algunos aceites esenciales como el romero, la lavanda y el árbol de té pueden ayudar a estimular el crecimiento del cabello y mejorar su salud general.
Consulta a un Profesional: Si experimentas una caída del cabello significativa o repentina, consulta a un dermatólogo o tricólogo para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. Puede ser necesario realizar pruebas adicionales para determinar la causa subyacente de la pérdida de cabello y encontrar la mejor solución para ti.
Si tienes un pelo muy fino debes cuidarlo y darle volumen cada día para que aumente su vitalidad y fuerza.
Para darle la hidratación adecuada a un cabello fino, pierde esa costumbre de frotar el cabello con la toalla, deja si puedes que seque al aire libre o bien con un secador a una distancia prudencial y delicada y la temperatura adecuada.
Péinate con suavidad para darle la forma adecuada y no tirar con fuerza, sujeta los mechones de pelo desde la raíz mientras lo peinas.
Un cabello fino necesita un volumen para que mejore su aspecto, darle cuerpo al cabello es algo muy importante, si vas a aplicarle productos para subir su volumen evita las ceras o gel que ofrezcan brillo pero aumenten la grasa, utilizar espumas o lacas que no sean excesivamente corrosivas para el cabello, en el caso de las lacas aplicarlas desde la parte superior del cabello para no deshidratarlo y no excederse en la aplicación.
Si peinas tu pelo, lo secas y lo desenredas adecuadamente y sin dañarlo, podrás obtener magníficos resultados.
Si deseas estar aún más guapa, después de cuidar tu bonita melena, si vas a salir con la pareja o con un grupo de amigas, este año te proponemos que te pruebes las bonitas colecciones que llegan para este año en vestidos cortos para primavera y verano, el encanto no escapa tampoco a las bonitas líneas de lencería femenina que ya están cautivando en los comercios de ropa de todo el estado con precios muy apetecibles que te ayudan a combatir la crisis.
Alisa tu cabello cómodamente
Alisar el cabello suele provocar daños a largo plazo en el cabello, perdida de brillo, deshidratación, …
Conocemos ya las diferentes técnicas para alisar el cabello: Alisado con plancha, secador y cepillo, alisado brasileño, alisado con productos adaptados para ello, alisado japonés y otros muchos menos conocidos.
Proponte utilizar los métodos menos dañinos sobre todo para el uso diario, los métodos naturales son una muy buena opción para ello,
La mezcla de leche y miel y la leche de coco son productos que realizan un alisado prácticamente inmediato y bastante duradero en el cabello.
También puedes utilizar productos como el aceite de oliva y el aceite de jazmín así como la crema preparada para el alisado pero selecciona una crema que no contenga amoníaco, evita al máximo productos que puedan dañar el cabello.
Para un correcto alisado es muy importante que el cabello esté bien lavado, de lo contrario dará un aspecto feo, grasiento y descuidado.
Después de lavar el cabello con un champú neutro y natural, cambias el acondicionador por el aceite de oliva y la crema de alisado trata de extenderlo poco a poco desde la raíz del cabello hasta la punta, péinalo para que se extienda correctamente , acláralo con agua abundante no muy caliente y si deseas que tenga un aspecto de brillo e hidratación añade un toque de aceite de jazmín que pones previamente sobre la yema de los dedos, masajeando el cabello y peinándolo nuevamente para extender el aceite para que se impregne correctamente en el cabello.
Como debes teñir tu cabello
Si has decidido teñir tu misma el cabello, es importante que tomes unas pautas correctas para que su resultado sea como esperas.
Siempre es difícil teñirse uno mismo, quizás es prudente ir a la peluquería o pedir a una segunda persona que te aplique el tinte y realizarlo lo más cómodamente posible, pero no siempre tenemos esa posibilidad, o te ves con demasiado apuro como para optar por esas u otras opciones.
Todas conocemos ya las famosas explicaciones del fabricante, si los resultados anteriores no han sido lo que buscabas te aconsejaremos un método más casero.
Ante todo piensa en proteger tu ropa, quítate todo lo que pueda entorpecer a la hora de extender el tinte o lavarte el cabello posteriormente, aleja por tanto los anillos, cadenas, pulseras, etc. Es conveniente estar en el lugar adecuado de forma que puedas ver como te extiendes el tinte y ayudarte con guantes, un pincel y si tienes a mano algún cuenco o pequeña taza para realizar la mezcla.
No laves nunca el cabello antes del tinte.
Comienza realizando separaciones de un centímetro a centímetro y medio, comienza aplicando el tinte sobre la raíz del cabello antes de extender a lo largo del cabello, es prudente que dejes un tiempo de actuación entre la aplicación de la raíz y el resto del cabello, ya que la raíz necesita quizás más tiempo que el sobrante.
Tras veinte a veinticinco minutos de tinte o según indique el fabricante, masajea un poco el cabello, humedece el cabello y sigue masajeando unos minutos para homogeneizar tu color, posteriormente aclara con agua a poder ser no muy caliente y enjuaga abundantemente.
Si el tinte tiene crema o reparador, una vez lavado el cabello extiéndetelo deja actuar unos minutos y aclara nuevamente.
Tras el tinte, si todavía notas ese olor tan fuerte a pesar del reparador o la crema, te aconsejamos que te apliques un buen perfume en el cuerpo, evita el cabello, aplícate el perfume en zonas como la parte interna de las muñecas o a la altura del pecho, etc. Ese olor pasara un poco más desapercibido.
El cabello alerta de tu salud
Cuando la salud no esta bien, el cabello ,la piel y las uñas muestran que algo no va bien, la perdida de fuerza, la carencia de brillo y la caída de cabello, rotura de las uñas y sequedad de la piel muestran clara evidencia de un posible problema en el cuerpo.
Es fundamental la buena alimentación, no exponerse de forma excesiva a la luz solar y cuidarse de los cambios bruscos de temperatura.
Es también muy importante no tener excesivas situaciones de estrés, es necesario evitar la descamación, resequedad y deterioro que producen diferentes factores.
Una de las complicaciones más habituales en cuanto al pelo en edad infantil y el más conocido son los temidos piojos, que llegan a producir un picor insoportable y se propagan con muchísima facilidad.
Para la edad adulta es mucho más habitual encontrar la temida caspa que produce una sequedad agresiva y produce heridas en la cabeza si no se trata a tiempo.
Por ello es muy importante tener bien cuidado el cuero cabelludo a cualquier edad, para cuidar y protegerlo existen diferentes productos acorde con la edad y testeados dermatológicamente para no dañar en ningún momento su pelo.
Cuando vayas a la playa a pasear por el paseo o a bañarte durante un tiempo muy prolongado se aconseja que cubras el cabello, puedes usar un gorro, sombrilla, pamela, etc.
Cabellera cuidada
El cuidado de la cabellera es algo fundamental, y hablamos de cabellera femenina. El aplicarle productos naturales, un champú de ph neutro, un cepillado todas las noches, un planchado suave con una plancha de pelo adecuada y con temperatura no muy alta, son normas fundamentales.
En nuestro blog incidimos en este y otros cuidados, fundamentales para llegar a los a los a los 40 con una cuidada cabellera que nos va rejuvenecer, o al menos dar apariencia de más joven. Además ,prescindir del tabaco, no exponerse a ambientes de humo y controlar el estrés. Todas sabemos que el estrés y la depresión es de lo más contraindicado para el cabello, provocando fuertes caídas en épocas con
cabello es algo muy importante, si vas a aplicarle productos para subir su volumen evita las ceras o gel que ofrezcan brillo pero aumenten la grasa, utilizar espumas o lacas que no sean excesivamente corrosivas para el cabello, en el caso de las lacas aplicarlas desde la parte superior del cabello para no deshidratarlo y no excederse en la aplicación.
Si peinas tu pelo, lo secas y lo desenredas adecuadamente y sin dañarlo, podrás obtener magníficos resultados.
Si deseas estar aún más guapa, después de cuidar tu bonita melena, si vas a salir con la pareja o con un grupo de amigas, este año te proponemos que te pruebes las bonitas colecciones que llegan para este año en vestidos cortos para primavera y verano, el encanto no escapa tampoco a las bonitas líneas de lencería femenina que ya están cautivando en los comercios de ropa de todo el estado con precios muy apetecibles que te ayudan a combatir la crisis.
A la hora de Secar el Cabello
Seca el pelo con el secador siempre con la cabeza boca abajo para que el pelo reciba menos calor.
• Entre pelo y secador ha de haber una distancia de al menos 15 cm.
• Muy importante: seca desde la raíz hasta las puntas. De esta forma las capas exteriores del pelo pueden adquirir mayor volumen (lo que da brillo).
• Empieza con el secado siempre en la parte trasera y en la nuca, después en ambos lados, centro de la cabeza y terminar delante y con los extremos.
• Seca con el secador caliente es dañino para el pelo ya dañado.
• Mejor deja secar el pelo un poco al aire, sécalo después a temperatura mínima y termina cuando todavía quede una pizca de humedad ya que el mayor daño se hace si el pelo esta demasiado seco.
El cabello encrespado
El cabello encrespado supone un grave problema a la hora de aparecer en una cena elegante, una primera cita, o una escapada con los amigos a una sala de teatro o exposición, por ello y pensando en ayudarte te ofrecemos unos cuantos consejos para evitar estas situaciones.
Un cabello seco y encrespado, denota abandono y descuido y deterioro, para que esto no ocurra citaremos unas cuantas costumbres que debes adquirir en tu día a día.
Los productos inadecuados son uno de los motivos que debemos evitar. Lacas o espumas que tienen un efecto agresivo para el cabello y que a pesar de dar un aspecto increíble en el momento de utilizarlas van estropeando y restando brillo al pelo poco a poco.
Tras el lavado tu cabello requiere unos cuidados absolutamente necesarios, utiliza mascarillas adecuadas para tu cabello deja que te asesore un profesional o busca la información en el envase producto antes de comprarlo.
Si el caso es más grave de lo que parecía tienes productos más eficaces como son los anti-encrespamiento para utilizar de forma inmediata.
Después de tratar el encrespamiento y ver buenos resultados, os aconsejo comprar un perfume agradable, ponerse un vestido corto o un vestido de fiesta y aprovecha para deslumbrar y salir con tus amigos sintiéndote muy cómoda toda la velada.
Productos para celíacos
Es necesario cubrir todas las necesidades de personas con intolerancias o celíacas, es por ello que es mucho más normal ver cada día a las compañías tratando de sacar productos adecuados para estos casos.
Existen ya un gran número de productos que ayudan al celíaco en su día a día y a cuidar el cabello lo más cómodamente posible, las cremas, acondicionadores creados para personas que no tienen tolerancia a las proteínas del gluten.
Sabemos de sobra que en la mayoría de los casos este tipo de productos no afectan en gran medida a la corriente sanguínea, pero ya se han visto caso en los que celíacos muestran reacciones alérgicas y dermatitis severas de contacto por la higiene de productos inadecuados para ellos.
Este tipo de productos para celíacos se llaman “Los productos Sin TACC” creados con adelantos y resultados muy beneficiosos para esas personas sensibles al gluten, productos que pueden ser utilizados fácilmente por toda la familia en su cuidado diario, permitiendo aportar a su cabello el restablecimiento natural, y el cuidado de hidratación y nivel de grasa necesarios, aportándoles de una forma sana y natural las vitaminas y ácidos grasos que el cabello necesita sin afectar para nada en la salud de la persona.
Aparte de productos para el cabello también son muchos los maquillajes, cremas corporales, jabones, desodorantes, cremas de manos y tratamientos de noche que han sido creados exclusivamente para celíacos.
Al igual que todos los productos que se utilizan para el cuidado del cuerpo y el cabello, los productos para celíacos pasan todo tipo de pruebas necesarias para asegurar el correcto bienestar de sus consumidores.
Cuidado del cabello Consejos de bebé
Bebé Cuidado del Cabello
El pelo igual que en muchos de los eventos nuevos y emocionantes que llegan después del parto, su bebé recién crecido es la que puede llegar de forma rápida y frenéticamente a veces. El orden de importancia el cuidado del cabello es el lavado, peinado, corte peinado a continuación. Hay numerosas opciones para la lágrima sin champús y acondicionadores, peinados y accesorios para el cabello que será divertido para explorar con su bebé.Probando diferentes opciones es la mejor manera de averiguar lo que más te gusta y lo que es más manejable.
Lavado
Durante el lavado puede causar la piel seca y escamosa, para evitar esto, bañe a su bebé y el cuero cabelludo su dos o tres veces a la semana.
Durante el baño, champú para bebé suave masaje en el cuero cabelludo de su bebé, asegurándose de no exagerar.
Champú debe enjuagarse antes o tan pronto como sea hay alguna espuma visible.
Mientras que aclara el cuero cabelludo de su hijo, la cabeza del niño y el cuello debe estar apoyado por una tina de descanso o con la mano libre.
El uso de un acondicionador de uso libre después del champú puede ser útil para los bebés con el cabello grueso o rizado. A diferencia de champú, acondicionador, no espuma y sólo pueden ser suavizadas en el cuero cabelludo de su bebé luego se enjuaga inmediatamente.
Peinar / Cepillado Después de lavar el cabello de su niño, utilice un cepillo de dientes anchos de peine o suave para funcionar a través de él, mientras que el cuero cabelludo está todavía húmedo.(Haga esto incluso si su hijo tiene el pelo fino o no con el fin de estimular los folículos y prevenir un cuero cabelludo escamoso.)
Cepillos trabajar mejor para el pelo fino o ralo, y peines funcionan mejor para el pelo lleno o grueso. Asegúrese de peinar o cepillar el pelo de su bebé con mucha suavidad.
La piel de un bebé es todavía muy sensible y puede ser alterado fácilmente por el pelo a toda prisa-con brocha o enganchado. En los días que su hijo no recibe un baño, un peine o cepille el pelo de todos modos. Tenga en cuenta que el cabello sea más complicada cuando el cabello de su bebé esté seco.
Cortar / Recorte Durante la infancia, el bebé no tendrá mucho pelo cortado que no queden hilos sueltos que caen en los ojos.
El momento más fácil para cortar el pelo de su hijo es más feliz durante el tiempo de su parte del día. La tarea será imposible si su hijo no está de buen humor.
Recorte el pelo cuando está mojado y cuando su bebé está preocupada con un juguete u otro elemento.
Los padres con bebés que tienen el pelo largo o grueso puede sentirse más cómodo recibiendo un corte de pelo por un profesional. Si usted no se siente cómodo con unas tijeras en cualquier lugar cerca de su hijo.
Styling Antes de entrar en opciones de estilo para el cabello de los bebés, recuerde que es muy importante para los bebés de pelo fino o calvo a usar tapones, mientras que el exterior.
Pelo ralo y largo plazo se puede controlar fácilmente con un flequillo de pelo, broches, colas de cerdo o colas de caballo para las niñas.
El cabello rizado puede ser un poco más difícil de manejar, y será más fácil de peinar, mientras que húmedo. Si el cabello de su niña es espeso y rizado, puede ser breve, se sujeta con una cinta o seccionado en una cola de caballo.
Para los niños, pelo ralo y rizado es más fácilmente manejable si se mantiene corto.Algunos padres tratan de adquisiciones peine, pero se mantienen ocupados fijación de ellos a lo largo del día.
Contra la caspa
La caspa es una conocida y general enfermedad del cabello, si no se trata en su primer estado de la enfermedad puede llegar a causar graves problemas de desprendimiento de escamas y la posterior caída del pelo.
Usar un champú o tratamiento inadecuado no solo no combatiría la caspa sino que puede agravar el estado e irritar el cuero cabelludo, prolongando la posibilidad de curación con un tratamiento conveniente.
Los sprays, fijadores, espumas, geles, etc pueden provocar caspas y seborrea.
También es importante controlar el estrés, las bebidas alcohólicas, … para prevenir la caspa o su empeoramiento cuando ya es existente para poder tratarla adecuadamente.
Para tratar la caspa aparte de los citados métodos anteriores es necesario tratar el cabello dependiendo del tipo de cabello, tipo de caspa y el avance de la enfermedad.
Es ideal utilizar productos caseros para evitar la caspa y desacelerar la aparición, pese a que son mucho más lentos que los productos químicos, son mucho más adecuados.
Tratamiento:
Para evitar la caspa o disminuirla es eficaz utilizar lavados de Ortiga, Laurel, Salvia,… Muchas de estas plantas ayudan a regenerar el cabello y como consecuencia de la mejora del cuero cabelludo, la desaparición total de la caspa. Es aconsejable ir a una tienda de plantas medicinales e informarse para realizar lavados con este tipo de plantas antes de que su situación empeore.
Consejos del cuidado del cabello negro
Norteamericana/Negro, en general, es más frágil, más grueso, seco y rizado (pañales) que los de los no africanos decente. Debido a esto, el cuidado del cabello para un caucásico sería diferente a la de un africano, que tiene que tener más cuidado en el tratamiento de la / el pelo, ya que es más delicado.
Afro-negro Consejos cuidado del cabello
Un estilo de vida saludable se traducirá en un pelo más sano.
Masajear el cuero cabelludo sobre una base regular estimulará la producción de petróleo, lo que ayudará a reducir la sequedad de tu cabello.
Lavado diario del cabello no es recomendable, cabello étnico es más seco que otros tipos de pelo, champú elimina los aceites de tu cabello a fin de tratar con champú una vez cada 3 y 7 días en lugar.
Si se involucra en las actividades diarias que te hace sudar, se recomienda que enjuague su cabello con agua y sólo usar el champú en la ocasión. Si usted siente la necesidad de utilizar un champú suave, seguir adelante y hacerlo.
Utilice un champú humectante suave con un nivel de pH bajo al lavarse el pelo.
No utilice un 2 en 1 champú y acondicionador, use un champú y acondicionador por separado, 2 en 1 no se adaptan tan bien para el cabello seco.
Cuando se lave el pelo frotar en una sola dirección para evitar que se enreden.
Ducha con agua caliente, agua caliente puede secar y / o irritar el cuero cabelludo.
Aceite de su cuero cabelludo después del champú. Con el pelo todavía húmedo, el aceite de masaje en el cuero cabelludo y cepille a las puntas de tu cabello.
Utilice un acondicionador en la ducha, que va a hidratar tu cabello, darle una protección adicional, añadir brillo, reducir la electricidad estática, y hace que sea más fácil de desenredar.
Utilice un acondicionador sin enjuague, que va a hidratar y proteger tu cabello. Un acondicionador sin enjuague en el cabello es el equivalente de crema hidratante en la cara.
No se frote el cabello seco con una toalla, en lugar de secar el agua de tu cabello. Frotar hará que su cabello se enrede y se arriesga a la rotura.
Limite el uso de “caliente” los elementos de su cabello, como secadores de pelo.
Utilice un peine de dientes anchos o de selección para peinar el cabello. Esto hace que sea más fácil de peinar si tu cabello es ligeramente húmeda por lo que el peine se puede deslizar más fácil a través de su pelo. El uso de un acondicionador sin enjuague también hará que tu cabello sea más fácil de peinar. Si tu cabello es muy húmedo, espere hasta que se seca más, el pelo es más frágil cuando está mojado.
Si se encuentra con un nudo duro o enredo, use sus dedos para que afloje y luego continuar peinando.
Peina tu cabello para eliminar los enredos que antes de cepillarse. Usando un cepillo para desenredar tu cabello se estira el pelo y puede hacer que el cabello se rompa.
Use un cepillo suave jabalí en su diario del pelo, lo que va a distribuir el aceite en la raíz de su cabello y el cuero cabelludo con el resto de tu cabello. Humedezca el cepillo un poco antes de cepillarse los dientes.
Obtener un tratamiento de aceite caliente una vez al mes, que hidrata el cuero cabelludo y el cabello.
El pelo puede engancharse en fundas de almohada de algodón y se rompen cuando usted está durmiendo, especialmente si usted sacude y da vuelta mucho cuando duerme. Usando una funda de almohada de satén o de seda para que tu cabello se deslice a través de la funda de la almohada sin ser descubierto.
Una alternativa a la funda de almohada de seda es llevar un pañuelo de seda o de satén sobre el cabello antes de dormir para evitar roturas.
Evite los productos para el cabello que contienen alcohol, que Seca el cabello.
Cuidado de cabello en invierno Consejos
El invierno seco y frío puede ser muy perjudicial para el cabello. Cabello se convierte fácilmente en seco durante esta época del año desde el calentamiento en seco interior y el clima frío y seco fuera. Adecuadas medidas preventivas deben ser tomadas durante esta temporada para asegurarse de que su pelo no se dañe.
Cuidado de cabello en invierno Consejos
Use una bufanda, sombrero o gorra para proteger tu cabello del frío y el viento.Asegúrese de que no es tan fuerte que va a restringir la circulación en el cuero cabelludo.
Utilizar un acondicionador diario.
Una vez que tenga el pelo húmedo, bloquear la humedad mediante la ejecución de su cabello a través del agua fría, lo que también le dará a su cabello un brillo extra.
No salir a la calle con el cabello mojado, que la rotura de riesgo. Su pelo se congelará si es lo suficientemente frío afuera y pueden romperse.
Limite el uso de “caliente” los elementos de su cabello, como secadores de pelo y una plancha para rizar.
Si usted necesita utilizar un “caliente” tema utilizar un acondicionador sin enjuague antes de usar el producto en su cabello.
Evite tomar duchas de agua caliente o lavarse el pelo con agua caliente. Use agua tibia o fría en su lugar, el calor se pueden secar y / o dañar el cabello y la piel.
Productos para el cabello que contengan la palabra “reponer” en la que se hace para moistureize su cabello.
Trate de usar un champú en seco si es necesario para lavar el cabello. Un champú seco que puede utilizar es en polvo para bebés, basta con espolvorear un poco en su cabello y usar un peine para peinarse fuera.